Napi 2 adag gyümölcs csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát
Kutatók szerint napi két adag gyümölcs elfogyasztásával csökkentheted a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát. Azt mondják, hogy azok az emberek, akik…
Népszerű ételek, amelyek tönkretehetik a diétádat
Amikor a legjobb formádat szeretnéd hozni, mindig hihetetlenül nehéz megtalálni a megfelelő étrend összeállítást, amely kordában tartja a sóvárgást. Még…
Okozhat a migrén fülzúgást?
A fülcsengés, közismert nevén a fülzúgás, többféle rendellenességgel, köztük migrénnel is összefüggésbe hozható. A vestibuláris migrén a fülzúgással járó migrén…
A Parkinson-kór típusai
A Parkinson-kór olyan neurológiai állapot, amely idővel fokozatosan rosszabbodik, és mozgásproblémákat okoz. Úgy gondolják, hogy a 65 év feletti emberek…
Hogyan igyál anélkül, hogy berúgnánál
Kiruccanás az új munkatársakkal (és a főnököddel), anyák napi villásreggeli, az unokaöcséd 3. születésnapi bulija: Ez csak néhány olyan hely,…
Biztonságos a humusz vagy a csicseriborsó fogyasztása köszvény esetén?
A köszvény az ízületi gyulladás egy fajtája, amelyet a húgysav felhalmozódása okoz az ízületekben. Általában hirtelen jelentkezik, és olyan tüneteket…
Görögszéna: Gyógynövény lenyűgöző egészségügyi előnyökkel
A görögszéna az alternatív gyógyászatban régóta használt gyógynövény. Az indiai ételek gyakori összetevője, és gyakran szedik kiegészítőként. Ennek a gyógynövénynek…
A karfiolrizs nagyszerű hatásai
A karfiolrizs egy népszerű, alacsony szénhidráttartalmú rizspótló étel, amelyet friss karfiol aprításával vagy reszelésével készítenek. Az így kapott étel nemcsak…
A kelkáposzta 10 nagyszerű egészségügyi hatása
A szuperegészséges zöldségek közül a kelkáposzta a király. Egyértelműen az egyik legegészségesebb és legtáplálóbb növényi táplálék. A kelkáposzta tele van…
A 7 legegészségesebb kenyérfajta
Több tucat kenyérfajta sorakozik a boltok polcain és tölti meg a szakácskönyveket, és egyes kenyerek egészségesebbek, mint mások. Bizonyos típusok…