Ginseng
Mi a ginseng? A ginzeng egy növény. A ginsenggyökér különböző fajtáit Ázsiában és Észak-Amerikában évszázadok óta használják gyógymódként. A ginzeng…
A kelkáposzta 10 nagyszerű egészségügyi hatása
A szuperegészséges zöldségek közül a kelkáposzta a király. Egyértelműen az egyik legegészségesebb és legtáplálóbb növényi táplálék. A kelkáposzta tele van…
A borbolya gyógyhatásai
A Berberis vulgaris, közismert nevén borbolya, egy cserje, amely savanykás, piros bogyókat terem. Bár a növény európai, de Afrika és…
A csodálatos fekete áfonya jótékony hatásai
Az áfonya az áfonyával közeli rokonságban álló, Európában őshonos gyümölcs. A fekete áfonyát gyakran fogyasztják frissen, vagy lekvárnak, gyümölcslének vagy…
A közönséges süngomba egészségügyi hatásai
A közönséges süngomba (Hericium erinaceus) egyfajta gyógygomba. A hagyományos kínai gyógyászatban régóta használt süngombátt széles körben elérhető étrend-kiegészítő formájában. Tudományos…
A lótuszgyökér egészségre gyakorolt hatása
A lótuszgyökér a japán konyhában gyakran használt, csodálatos összetevő. A sokoldalú lótuszgyökér számos ételhez hozzáadható, ráadásul különösen tápláló és egészséges,…