Fehér zsálya: előnyök, felhasználások és mellékhatások
A fehér zsálya egy évelő örökzöld gyógynövény, amelyet elsősorban a levegő tisztítására, a helyiségek illatának és energiájának javítására használnak, vagy…
Hogyan kell vágni, szárítani és tárolni a rozmaringot?
A rozmaring illatát nem igazán lehet leírni, de ha vajban sült burgonyához vagy sült csirkéhez adod a fűszernövényt, fenséges ízt…
Hogyan kell használni a citromfüvet
A citromfű adja a thai curryk egyedülálló citromos, friss ízét. Ez a fás, illatos fűszernövény egy koktélreceptet is feldobhat, vagy…
A roibos tea nagyszerű hatásai
A Dél-Afrikában őshonos rooibos tea vörös bokorteaként is ismert. Egészségügyi körökben népszerű teaként jelent meg a cukorbetegek, a szívproblémákkal küzdők…
Dopamin étrend kiegészítők
Ha azt várja, hogy a dopamin-kiegészítőként forgalmazott termékek valóban tartalmaznak dopamint – egy olyan, az agyban természetesen előforduló vegyi anyagot,…
Természetes antibiotikumok
Az antibiotikumoknak megvan a helyük az orvostudományban, de miért ne gondolkodhatnánk azon, hogy amikor csak lehet, természetes megoldáshoz nyúljunk? Mint…
A zöld tea pozitív hatásai
Manapság az egész világ örül ennek az egészséges italnak, amit Zöld teának hívnak, mivel egy másik szintre emelte az egészséges…
A máriatövis gyógyhatásai
A máj egészségére általánosan használt gyógynövényes gyógymód A máriatövis (Silybum marianum) egy évelő gyógynövény, amelyről úgy tartják, hogy gyógyhatású. A…
Az astragalus gyógyhatásai
Az Astragalus-t támogató tanulmányok korlátozottak Az Astragalus (Astragalus membranaceous) egy Ázsiában őshonos növény. A gyógynövény kínai neve, huang qi, „sárga…
Tüskés kőris gyógyhatásai
Hagyományosan ízületi fájdalmak és fogfájás kezelésére használják. A tüskéskőris, amelyet általában északi tüskéskőrisnek neveznek, egy olyan gyógynövény-kiegészítő, amelyet gyakran használnak…