A mielinkárosodás olyan állapot, amikor a mielinhüvely – az idegrostokat normális esetben védő, lipidekben gazdag anyag – pusztulása következik be. A pusztulás folyamatát demielinizációnak nevezik, és az idegrostok szabaddá válását okozza, ami károsítja az idegrendszert és a perifériás idegrendszert.

Ezt az állapotot általában egyes vírusfertőzések, anyagcsereproblémák, oxigénveszteség és fizikai kompresszió okozza.

Ennek a rendellenességnek a legnépszerűbb fajtája a szklerózis multiplex.

A mielinkárosodás ismert kockázati tényezői és tünetei

Mivel az idegek nagy szerepet játszanak az egész test működésében, a mielinkárosodásban szenvedőknél számos tünet jelentkezhet, például:

  • Zsibbadtságérzés
  • A reflexek gyenge vagy teljes elvesztése
  • Koordinálatlan mozgások
  • Homályos látás
  • Szédülés és fáradtság
  • Szívdobogás
  • Emlékezeti és/vagy memóriazavarok
  • Fájdalom
  • Nincs kontroll a hólyag és a székelési inger felett

A myelin károsodása által érintett testrendszerek

Mint fentebb említettük, a mielinkárosodás nagyrészt a központi idegrendszert és a perifériás idegrendszert érinti. Mivel az egész test az idegi tevékenységekhez kapcsolódik, ez az állapot az emberi test többi részét is érintheti.

Olyan élelmiszerek vagy tápanyagok, amelyek megelőzhetik vagy enyhíthetik a mielinkárosodást

Bár nincsenek olyan konkrét élelmiszerek, amelyek megelőzhetik a mielinkárosodást, vannak olyan ajánlott élelmiszerek és tápanyagok, amelyek segíthetnek kezelni annak leggyakoribb fajtáját, amely a szklerózis multiplex.

  • Probiotikumok – Kefir, savanyú káposzta, tempeh, kimchi és miso.
  • Szelén – Brazil dió, hal, sonka, pulyka és napraforgómag.
  • Ginzeng – Avokádó, fokhagyma, eper, osztriga és mandula.
  • Omega-3 – Szójabab, dió, lazac, chia magok és makréla.
  • D-vitamin – Zsíros halak, marhamáj, narancslé, osztriga és gomba.
  • Gyömbér
  • Cannabis
  • Áfonya
  • Echinacea
  • Borsmenta

A myelin károsodás kezelésének és kezelésének lehetőségei

Mivel a mielinkárosodás autoimmun betegség, nincs konkrét gyógymód a gyógyítására vagy megállítására. Vannak azonban természetes módszerek, amelyekkel segíthetünk a kezelésében és kezelésében.

  • Napozás a D-vitaminért.
  • A mikrohullámú sütő elhagyása.
  • Biotermékek fogyasztása és a GMO-termékektől való tartózkodás.
  • Legyen tisztában a lehetséges allergiákkal, és biztosítsa, hogy ne váltsák ki azokat.
  • Vizsgáltassa meg vitamin- és nehézfémszintjét.
  • Fogyasszon több zöldséget.
  • Gyakoroljon testmozgást.
  • Fogyasszon gluténmentes ételeket.