A Garcinia Cambogia valójában egy olyan kiegészítő, amely az azonos nevű gyümölcsből készül. Maga a gyümölcs évszázadok óta ismert, és Indiában és néhány ázsiai országban olyan ételekben, mint a curry és a levesek, használják. Azonban 2012-ben, amikor egy híres orvos a Garcinia cambogia-t a fogyás szent gráljaként emlegette, népszerűsége az egekbe szökött. Azonban 8 évvel később és a dolgok egy kicsit másképp állnak.

Tehát a Garcinia Cambogia kivonattal még mindig működik a fogyás 2021-ben?

Ahhoz, hogy megválaszoljuk ezt a kérdést, először is tudnunk kell, miért működik a Garcinia. Változott valami?

Nos, a Garcinia Cambogia kivonat egy hatóanyagot tartalmaz, amelyet hidroxi-citromsavnak vagy röviden HCA-nak neveznek. Ez a fő összetevő, amely a Garcinia Cambogia súlycsökkentő tulajdonságait adja. A tudósok felfedezték, hogy a HCA 3 fő módon segíthet a fogyásban. Ezek a következők:

1. A HCA segít elnyomni az étvágyat.

Amikor Garcinia Cambogia az ajánlott adagolás szerint szed, számíthat arra, hogy gyorsabban és hosszabb ideig érzi magát jóllakottnak az étkezés után. Ennek eredményeképpen kevesebbet fog enni napi szinten, ami általános kalóriadeficitet eredményez, ami a fogyás fő követelménye.

2. A HCA zsírblokkolóként működik

Amikor sok szénhidrátot (szénhidrátot) fogyasztasz, hacsak nem vagy szuperaktív, a szénhidrátok nagy részét a citric-lyase nevű enzim zsírrá alakítja és elraktározza. A HCA azonban bizonyítottan gátolja ennek az enzimnek a működését, így lehetővé teszi, hogy a bevitt szénhidrátokat és azonnali energiaforrást használhassuk.

Hosszú távon azt fogja tapasztalni, hogy kevesebbet hízik, mert aktívan használja a szénhidrátokat energiaként, ahelyett, hogy zsírként tárolná őket.

Megjegyezzük azonban, hogy ebben az esetben a Garcinia Cambogia előnyösebb lesz egy olyan személy számára, aki hajlamos napi szinten sok szénhidrátot enni. Azoknak a személyeknek, akik alacsony szénhidráttartalmú diétán vannak, mint például a keto-diéta, ebben az esetben nem fognak profitálni a Garcinia-ból.

3. A Garcinia Cambogia fokozza a szerotoninszintet

A súlygyarapodás #1 fő oka a túlevés. Ezt egyszerűen nem lehet szépen mondani. Ha túl sokat eszünk, a felesleges étel zsírrá alakul és elraktározódik. Ez csak egy biológiai folyamat. És tudod, hogy a túlevés egyik vezető oka?

De itt a jó hír. A Garcinia Cambogia bizonyítottan növeli a szerotoninszintet az agyban. És anélkül, hogy túl sok tudományos zsargonba bocsátkoznánk, a szerotonin egyfajta neurotranszmitter, amely fokozza a jó közérzetet. Egyszerűen fogalmazva, minél magasabb a szerotonin szintje, annál kisebb a valószínűsége, hogy depressziósnak érzi magát és érzelmi evésbe kezd.

Ezt úgy is mondhatnánk, hogy mindenki nyer. Gyakrabban érezheted jól magad, miközben közelebb kerülsz a fogyási célodhoz.

Szóval csomagoljunk be és válaszoljunk a kérdésre: Garcinia Cambogia még mindig működik?

És a rövid válasz: igen.

Bár már több év telt el a termék megjelenése óta, még mindig az egyik legkelendőbb „zsírégető” a piacon. A HCA bizonyítottan alkalmas a fogyás elleni küzdelemre, és még más termékek is elkezdték a HCA-t fő összetevőként beépíteni.

Van azonban egy kikötés. Tudja, rengeteg márka van a piacon, amelyek közül néhány nem éri meg a talajt, amin jár. Ezért nagyon óvatosnak kell lennie, hogy megfelelő kutatást végezzen, mielőtt kiválasztja a márkát.